43岁的颓唐往事

作者 | 卢璐

        刚才看了一个喜欢的妈妈红人的直播回放,一直想看却一直忘记,今天终于看了。她是一个特别实在的妈妈,有着优秀的工作经历,强大的内心,是我非常佩服的妈妈。以前会想,像她这么“厉害”的人,做了全职妈妈应该也是很轻松愉快的吧,还能做公众号,出书。今天她讲了自己刚做妈妈的时候也是焦虑,很烦,会吼孩子,会觉得自己不值。原来她也有这样的情绪问题。每个全职妈妈都会有这么多的情绪和压抑,每个人都是一样的。听到这样的内容,我心里真的舒服多了,也对自己做的事情感觉到了价值,我在焦虑情绪下有所控制,孩子现在长得也很好啊,而我也开始慢慢释然。就像她说的一样。

来源 | 卢璐说 (公众号:lulu_blog)

      还有一个点也是非常触动我。那就是总觉得自己现在除了是个妈妈,就什么都不是了。之所以会怎么想,是因为自己没有建立自己的一个定位,这个定位无关家人,无关宝宝,无关工作和挣钱多少,无关别人的评价。只是自己是什么,自己是什么样子的。我想做什么,我要做一个什么样的人,我喜欢什么,我期望什么。找到真正自己内心的定位。

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       分析自己,我觉得我从小到大都在完成任务。小学完成好好学习,考上镇初中的任务,结果失败了(虽然后来是也不算彻底失败,但内心对自己却开始不那么自信了)。因为觉得自己身上背着的标签就是“学习好”,就认为我就是一个学习好的学生,其他什么都不是。这一次的失败已经对我造成了很大的心理影响。初中,完全沉浸在因为穷而产生的自卑中,这种认识加上之前的那次失败,给了我双重的压力,心里负担开始沉重,无法完全投入学习,也不能愉快玩耍,总觉得自己开始变得僵硬。小学时非常有趣非常张扬的我渐行渐远。因为底子还不错,我终于考到了重点高中。可是这却不是一个很好的开始。因为马上我就被全县优秀的同学冲在了沙滩上。所有人都在努力学习,我再也考不了前几名。青春期的萌发,让我以为找到了自己喜欢的人,但是却不敢表白。我以为这是我的一个美妙的一段经历,最后在各种纠结和情绪病中胎死腹中,还严重影响了高三的冲刺。那个时候的我,极度自卑,心里脆弱。本身学习无法达到从前的水平已经让我非常不开心了,萌芽的爱情还被自己掐死了,感觉人生已经崩溃,一切都失败了。

上个月,我做了一次新的尝试,做了一场直播。

      这些心路历程现在写出来,其实真的可以好好反思反思。从小到大以学习成绩作为评价唯一指标的我,心里非常脆弱,无法真正认识自己,无法坦然接纳自己,更无法充分发挥自己。如果我不是一个以成绩优秀为终极目标的人,我只是个普通人,可以考普通的分数,上普通的学校,找一般的工作,挣到一般的钱。但是我依然快乐,享受自己的状态,热爱眼前的生活。这种恣意洒脱的生活该是多么美好啊!

之前做线下活动,每次都直播。不过,这是我第一次正规意义上的直播,一个人在房间里盯着手机屏幕,看到每个进直播间的ID,也看到大家给我的留言,实时互动。

        反思以前的经历,也为自己找到了一些情绪的根源。我的不自信让我觉得现在的自己一无是处,我的凡事都要“成绩优秀”让我认为目前的我没有任何成绩非常失败,也让我无法正视培养一个孩子本身就是一种非常厉害的事情。这件事不需要拿分数衡量,宝宝健康快乐就是我最棒的成绩!

我发现,直播真的是一个练习眼神和讲话速度的工作,留言太多,根本看不及,这个问题没有说完,下面十几个问题都滑过去了。

       认识自己除了做一个好妈妈好老婆之外,还可以好好做自己。一个开心情绪非常好的女人,才能让老公心情好宝宝心情好,这会让很多很烦恼的问题变得不再纠结,或者直接消失了。愉悦自己,做自己内心真正喜欢真正想做的事情,不去控制自己控制不了的,用好的情绪和淡定的行动去影响周遭。

直播结束后,卢先生和我妈分别给我发来贺电,说的都是同一个意思:“你为什么老在拨弄你的头发?”

我?紧张行不行?

在我直播的时候,有朋友说:“卢璐姐,可以讲几句法语么?”我讲了之后,看到有个宝宝说,“有点小骄傲哦,我觉得我法语口音比卢璐姐好呢。”

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后来,更有其他人给我留言说这个事情。是我自己把它精选上墙的。结果转头被秋小天,给我撤销了,还把留言给我删了。

我知道她是在用她的方式爱我,她不想让我难过。可这是一个事实,如果仅仅是口音,比我法语口音好,并不是一件很难的事情。

我突然想到很久之前,还曾经收到的另一个留言,我有截屏过,说的是我的牙齿。

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无论是口音,还是牙齿,这点赞率,说明群众的眼睛都雪亮的。

虽然,今天我讲法语,比原来已经好得多了,但我承认,我讲法语还是有口音得,而且我这辈子也讲不到蒙上脸,是个法国人的程度。

从知道到承认,中间这二十年,全是我软弱而自卑的心。

我是个懒人,从出生时,就开始犯懒。我比预产期足足晚了十几天,巨大儿且胎位不正,我妈难产,生了两天三夜。

护士在拖我出来的时候,指甲抠到了我左边的牙龈,感染引发了上颌骨骨髓炎,整个左脸肿到跟鼻子一样平齐,透明到,看得到里面流动的黄脓。

那时候,我只有几天大,有几次我都呼吸停缓,开始翻白眼了,还是被救了回来。

在治疗过程中,医生给我注射了一种副作用会损伤听力的药。估计是死马当活马医,医生给我这个刚出生几天的婴儿,注射了成人的计量。

谢天谢地,我没有死,也没有聋,听得很清楚,但我的耳朵灵敏度还是受损了些,我唱歌走调,讲外语有口音,也学不会地方话,因为我听不准腔调。

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我记得,小时候,小女孩都是喜欢一面唱歌一面跳舞,而我一开口全场都会笑。

我还记得,当初刚到法国的时候,和朋友去问路,很简单的句子,我说别人就听不懂,可能还会下意识地皱起眉头。

这些都是我自卑原因,然而在我人生中,可不仅仅只有这一个原因。

我的少女时代,每天我都在自卑,自卑我的大脸盘,自卑我又黑又黄的皮肤,自卑我的矮个子,自卑不整齐的牙齿,我觉得就是因为我丑,我才没有人追,而且我还会自卑我没有朋友……

我甚至一度认为,我就是上帝打喷嚏的时候,手抖画歪了的次品,可人生只有一次,即使是次品,也没有回炉重造的可能?怎么办?

这几年,加了同学群,有同学把高中毕业照发到群里,我对着斑斑驳驳的老照片看了很久,年轻时的我,眼睛大大,空气刘海儿,白衣白裙,真心不丑啊?可为什么半辈子过去了,我自己只记得被自卑压到无法喘息的沉重?

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我发现,我并不是一个特例,每个人,都有一个自卑,敏感,灰暗,脆弱无比的少年和青年,这是人类的共性。

面对世界,我们尚没有长成足够强大的能力,但是我们已经有了足够开放的心。

虽然眼高手低,是一个负面的品质,事实上,眼高手低是攀登高峰的必经之路。你必须眼睛看到,然后手才能慢慢做到,如果看都看不到,手是永远都做不到的。

可在这个共性中,不公平的部分是,女人总比男人更自卑,有一种从骨子里无法挣脱的自卑感,如影随形,一生一世。

很多研究机构都做过同一个实验,请本尊和路人给一张自己的肖像照片打分。

女人,自己给自己的分数,总是会远远低于路人给的分数;相反男人给自己的分数,总是会比路人给的分数高。

何止容貌,一千个女人,便会有一万个理由,对自己不满意,还会把这些不满意,变成一个伤口,烂在心底里,变成自卑,而自卑,就在一种在负面的恶性的环境中,大肆滋长的魔鬼,把我们困在地狱里。

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从少年到中年,我用了这几十年,才终于明白,人生中最有意义的事情,就是在时间中,慢慢学会能够中肯而不自卑的接受自己。

请注意,是“接受自己”,而不是“变成更好的自己”。这两个是完全不同的概念,就早几年,我自己也曾经混淆过,甚至在一段时间里,我在卢璐说的公众号上,还写过这么一句标语:“让我们变成更好的自己”。

夫子说:“三十而立,四十不惑,五十而知天命。”这根本不是哲理,而是经验。

所谓“接受自己”,说到底是一种坦然,无论是自己的美、好、强大、辉煌,还是自己的丑陋、衰老、失败、缺憾。

当有一天我们终于可以心平气静地面对自己的过往,尤其是自己灰暗、内虚,自卑的那一部分时,在被别人揪出来、指出来时候,不再疼,不再怕,不再心中起波澜,那才是人生进阶的新阶段,成为一个内心强大,而不是外表强大的成熟女性,万水千山,你终于可以相信了自己!

是的,对于一个人来说,自信,才是人生中最珍贵的价值。

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要知道,自信,并不是一种天赋,而是后天,日日天天不停地努力累积。

自信大概可以解释成,人尝试用自己有限的经验,去把握这个陌生世界时的,那种忐忑不安,到完全掌握的心理过程。

从自己的原点算起,每当多扩展一步,多征服一点,就多一点经验,步步为营,建立起自己世界的疆土。然而,并不是征服和战胜,就能帮助我们自信,自信更需要主观和客观的正面鼓励。

大多数自卑的人,并不是没有能力,而是不相信自己有这种能力,中间的差距,就是一路走来,你接受过多少正面的鼓励。

为什么一定要自信,尤其我不过只是个女人?

一个没有自信的人,是完全无法掌握自己的人生的。只有自信的人,才能获得自尊,懂得自爱,才能完善自我价值体系,独立而自在地活下去,而不是任人拿捏,受人影响,被任意处置,还感叹着:“这是命。”

我用了四十年多年,才终于肯承认我唱歌走调,讲话有口音,这成了我伤痕累累的印记,我并不以此为荣,但是我不再以此为耻。

纵然面对那些好心无意的提示,我终于可以释然,这就是我啊,我的不完美。在接下来的人生中,我会企图改进,但是我不再慌张,不再恐惧,我知道瑕不掩瑜。

自信听起来很简单,就是让自己相信自己,然而建立自信是一个缜密的自我价值体系,不是一朝一夕,更不是一招一式,就可以拥有这么珍贵的东西。

最遗憾的人生,大抵就是,你明明行,可就是不自信,被意念缚住了手脚,不敢主动的争取,只能被等。

而触目所及,那些绚烂的人生,从来都是等不来的,在这个凉薄的世界,相信自己,才是一切美好的开始。

卢璐:有两个女儿的留法服装硕士、作家。行走在东西方文化差异裂痕中间的,优雅女性自媒体。

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